Activités sportives idéales pour rester en forme après 60 ans

À 60 ans passés, on ne se contente plus de compter les printemps. On cherche surtout à gagner en vitalité et à préserver ce précieux équilibre entre corps et esprit. Reste à trouver le sport qui ne rime ni avec performance acharnée ni avec renoncement. Voici un tour d’horizon concret des activités à envisager pour garder la forme et l’entrain, …

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