Comprendre les besoins nutritionnels spécifiques des seniors pour une alimentation équilibrée
Avec l’avancée en âge, les besoins nutritionnels évoluent, et il devient essentiel d’adapter l’alimentation pour préserver la santé et le bien-être des seniors. Les changements physiologiques, les éventuelles pathologies, la diminution de l’activité physique et les modifications des habitudes alimentaires sont autant de facteurs qui influent sur les besoins nutritionnels des personnes âgées. Pensez bien à cette tranche d’âge. Cette …
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