Nutrition idéale pour les personnes âgées : les conseils essentiels

À mesure que l’on vieillit, les besoins nutritionnels changent, rendant ainsi essentiel l’ajustement des régimes alimentaires. Pour les personnes âgées, une nutrition adéquate peut offrir une multitude de bénéfices, de la préservation de la santé mentale et physique à la prévention des maladies. Vous devez recommander les apports en vitamines, protéines, fibres et autres éléments cruciaux pour une santé optimale. …

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